わださんちの育児メモ

0歳の息子、旦那の両親同居中★

マタニティ

《妊娠中体重管理》運動なし、3食食べても痩せる

9月2日の妊婦健診で体重増加について言われて、食生活を変えたわたし。 次の検診までは+1㎏まで!ということで、気合いれて体重管理に勤しんでます。 そしてここ数日はこんな感じでした。 体重管理のための食生活 6時30分起床 ヨーグルト、パン、好きな物食…

《妊娠22w・24w》おなか大きさ写真

こんにちは、kaopippiです! 今日は、体にフィットする服を来て、ご近所さんのところへ行ったら、 初めて「おなか、おっきくなってきたね~!」と、おなかのことを言われました^^ 今まで、おなかは大きくなってきたものの、服を着たら周りには全然わからな…

《体重管理&安産に》ベイビーバンプブートキャンプ!

ちょっと涼しくなってきたし、マタニティ○○でも始めることにしました。 マタニティヨガ、マタニティスイミング、マタニティビクス… いろんなのがありますがわたしはこれをやってみました! マタニティ用の運動はお産に有効! マタニティの運動ってただの運動…

《妊娠21w》おなかの大きさ・安産のコツ!

今日は、kaopippiです。妊娠21週目に入りましたー❗️ おなかもぽんぽん大きくなって、体重もぽんぽん増えております笑 次の健診までには、55kg台に戻す予定だったのに、 最近は57kg台ですよ❗️❗️ 細身の旦那さんの体重に近づいてます 最近では、朝散歩も取り入…

《妊娠20w2d》お腹の大きさ&胎動が愛しい♡

18週目から、ちょいちょいあった胎動。 当時はそれが胎動かはわからなかったけれど、 あのお腹のなかでのぽこぽこが今もずっと続いているので、 やっぱりこれが胎動なんだな~って思っています^m^ あるとき頑張ってお腹を観察していたら、 胎動を感じたとき…

《妊娠18w・19w》最近体がゴツくてビビる

こんにちは!kaopippiです。 わたし仕事もしてないし、外は暑く、ちょっと動こうものならすぐに疲れてしまうので、いろんな気持ちに降参して、ゴロゴロすることに決めました。 これってすごく贅沢なことは分かっているのですが、 やる気のない毎日ってハリが…

《妊娠18w》おなかの大きさ写真

妊娠18週目にはいりました✨ おなかも大きくなってきたけど、 服の上からだと、まだ他の人には分からない程度 まだこれから大きくなっていくんだろうなぁ 写真で見てもそこまで大きく見えない( ^ω^ ) 上から見たら、 めっちゃ腹出てる❗️ なんだけどね〜 そし…

エコー写真をデコってアルバムに

この前の妊婦健診で、病院からエコー写真を挟めるアルバムをもらいました✨エコー写真は、月日が経つと変色して見えなくなるようなので、スマホで写真を撮ってから、アルバムに挟みました❗️いつか現像する予定いつかね。ただエコー写真をアルバムに挟むだけじ…

西松屋で戌の日のための腹帯買ったよ〜

こんにちは、kaopippiです。 再来週で5か月になるので、大安でもある27日の戌の日にお参りへ行きます✨ 祈祷はなしで、参拝だけにすることにしました 西松屋で腹帯ゲット 戌の日には腹帯が必要とのことで、昨日、西松屋へ腹帯をゲットしに そういえば、旦那さ…

《妊娠14w・15w》つわりでしんどいぜ&性別判明!

こんにちは、kaopippiです。 現在妊娠中~、マタニティライフをブログに綴っていきます^^ 今回は、14、15週目の日記です。 現在妊娠14週目! 妊娠してから、つわりもあって調子が悪く、 掃除したいけどしんどい ごはん作りたくない、 仕事行きたくない、、…